読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

分福茶釜の独り言

分福茶釜の日々を書きとめた日記

無題

負けない!

ツライよ。

何もする気がおきない。 食欲もない。食べても味がしない。 ただただ、ツライよ。しんどいよ。 しんどいよ、しんどいよ、しんどいよ。 気が滅入り、外に出る気もおきない。 テレビ、音楽、音が雑音にしか聞こえない。 どうしてなんて、理由はいらない。 楽に…

今日の夕飯

寒くなりましたので、鍋。

8年間お世話になりました。〜主治医の異動〜

来月から、通院している病院の主治医がかわります。 今までの主治医は異動になり、外来は今日で最後でした。 しかし、院内の診察は非常勤で診るそうです。 今日が8年間お世話になった主治医との最後の診察でした。 思い返せば、初めて今の病院を受診し、先生…

今日の夕飯

姉が日帰り旅行で焼津に行ったお土産に、釜上げしらすを買ってきてくれました(o^^o) 大根おろしにのせて、醤油または昆布ぽん酢でいただきます。 北海道産の秋鮭も一緒に(´∀`) いただきます! お姉ちゃん、ありがとう(o^^o)

今日の夕飯

八重山そばでした。 友人からの沖縄旅行のお土産でした。 さつま揚げと刻みネギをトッピングしていただきました。 温かいうちにいただこうと、つい写メを撮り忘れる失態。 スープはアッサリしていて、麺はコシがあって、まいう〜でした! どうもありがとう(o…

とある喫茶店のケーキセット

ベイクドチーズケーキ アイスコーヒー 自家製手づくりケーキと、豆から挽いて2度やきしたアイスコーヒーは最高に美味しいです。

特別開所日

通所している作業所は、先週の木曜日から今週の木曜日まで夏休みに入っていますが、長い休みの期間、利用者に配慮して、1日だけ施設を開所してくれる日があります。 それが、昨日8月16日でした。 時間は11時〜14時まで。 利用者は、何時に行っても、…

平成28年8月8日 8並び

今日は、朝のコンディションが良かったので、2〜3ヶ月ぶりに、友人に会いに、電車に乗って、お茶してきました。 ミスタードーナツに入りました。 小さなドーナツとコーヒーを注文。 コーヒーがお替り自由だって、初めて知りました。 なんてお得なの〜∑(゚Д゚…

今日の夕飯

ゴーヤチャンプル ピリ辛シャキシャキれんこん ご飯 母がお友達からゴーヤをいただいたので、作ってみました。炊きたてご飯でいただきま〜す。

今日の夕飯

もちもち麺焼きそば ぬかきゅうり いただきます。

今日の夜食

ラ王 冷やし中華 ごまだれ 夕飯は、おにぎり一個でした。

ポケモンGO

世界中で爆発的な人気になったスマホゲームがついに日本でリリースされた。 スマホゲームは基本やりません。ポケモン自体にも愛着がないので、例えばこれが、私の世代なら、ドラクエのキャラに会えるゲームとかなら、遊ぶかもしれません。例えば、ドラクエキ…

母の長い一日〜内視鏡検査〜

母が生まれて初めて、内視鏡検査に挑みました。 上部消化管内視鏡検査(胃カメラ)と大腸内視鏡検査。 検査結果を先に言えば、大病は見つかりませんでした。 胃のほうに、逆流性食道炎。逆流症状で苦痛感があれば治療が必要。 それと、慢性胃炎。 大腸は、異…

今日の夕飯

冷やしうどん いただきま〜す。

今日の夕飯

甘口紅鮭 梅干し おかゆ 3日後に控えた、大腸内視鏡検査と胃カメラに備えて、消化にいいものをいただきます。

1500円カット(税抜)

ようやく髪を切る気持ち、タイミングになりました。伸ばし放題で、かなり髪の量が重く見えるので、軽くすいてもらいたいです。 いつもお店のまえを通ると、待ってるお客さんでいっぱい。一時間前後は待ちます。予約制ではなく、外出もできず、店内で待たなけ…

今日のデザート

ふんわりワッフル 期間限定、ベルギーチョコ入りチョコクリーム。 広告の品(=゚ω゚)ノ

今日の夕飯

カレーライス おすそ分けコロッケ ご近所の方から手作りコロッケいただきました。 いつも、ありがとうございますm(._.)m

今日の夕飯

ポトフ 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツ、インゲン、鶏モモ肉、ウィンナー ご飯はお好みで。母よ、ありがとう! いただきます〜す(=゚ω゚)ノ

今日の夕飯

厚焼きハム ウィンナー 目玉焼き ご飯 肉、肉、野菜なしw いただきま〜す。

母の髪留め

母が好きな色、紫の髪留めは、手作りです。 色々な髪留めをしている母は、1日1回、外出先で、誰かしらに声をかけてもらえらるらしいですw

今日の夕飯

真あじの刺身 真鯛のカルパッチョ 蒸し鶏のはるさめサラダ ぬかきゅうり ご飯 今日は夕方ご飯を炊きました。 炊きたてを、いただきま〜す。

我が家の異臭事件簿〜一件落着〜

数日前から、洗面所が、やけに臭う。 文字どおり、不快な臭い。 なんというか、足の裏の臭い?というか、洗濯物の生乾きの臭い?というか、そら豆の臭い?というか、なんなんだろう。 臭いのもとを探すべく、洗面所をくまなく、かぎまわる。 くんくん。 お風…

今日の夜食

お惣菜(ゆず胡椒チキン)半額 ご飯 半額は超お買い得です!

今日の夕飯

親子丼 ナスとピーマンの味噌炒め 玉ねぎのみそ汁 我が家は親子丼のリクエストがよく入ります。 最近、夕飯の時間が遅くなりつつありますが、お腹の空き具合は、変わらないようです。 では、いただきま〜す(=゚ω゚)ノ

今日の夕飯

外食 今日一日中、頑張ってくれた2人に、感謝の気持ちを込めて(`_´)ゞ ありがとう〜(=゚ω゚)ノ

鬼片付け(`_´)ゞ

昨晩は比較的、本当に久しぶりに寝れた感があり、ちゃんと布団で眠れましたw 最終起床は9時半。 それから、朝ごはんはいつも食べないので、30分くらい、タバコと珈琲を楽しみ、朝のトークをしているうちに、掃除モードがON! 気合い入れの歯磨きをして、掃除…

今日の夕飯

冷凍餃子 冷凍チャーハン わかめのみそ汁 いただきます。 ん〜。。。 冷凍だったらエビピラフが一番おいしいかも。 でも、やっぱり手作りに敵うものはなし!ですね。

今日の夕飯

冷やしうどん 今日は殿方が茹でてくれました(=゚ω゚)ノ のどごしツルツルで、美味しい♬

診察を終えて。

次回の診察までの課題は、まず2つ。 1つは、他人との距離の取り方を、よく考え見つめ直すこと。 深く関わることで、自分に負担がかかること、大きなトラブルのもとになりかねないことの、自覚はあります。 他人に巻き込まれない、他人を巻き込まない、距離…

精神科受診日〜〇〇先生へ〜

今日は2週間ぶりの通院日にて、作業所はお休みします。 私は診察時に、毎回ではないですが、主治医に手紙もしくは保存メールの内容を読んでいただきます。 まず「どうですか?」と必ず聞かれます。 2週間の出来事や体調の波、心身の状態、その場でパッと伝え…

自販機缶コーヒーNEW FACE

ワンダ ロイヤルリッチ エスプレッソミルク 80円 バスを待ちながらの一本。 コクのあるミルクの甘み、美味しかった。 飲みきりサイズです(=゚ω゚)ノ

今日の夕飯

ざる蕎麦 薬味 ローストビーフ 丸ごとトマト お腹ぺこぺこ(>_<) いただきま〜す。 おっと、蕎麦が足りない∑(゚Д゚) 追加 納豆ご飯

睡眠不足

平均睡眠 2〜3時間。 せめて5時間寝たい(ーー;)

姉のiPhone、復元作業

万が一に備えてやっておくこと、データのバックアップは重要です。 基本的にはすべてのデータをiTunesで定期的に保存し、データの更新が多い方はiCioudを併用し、重要データを自動バックアップしておくとより安心です。 午前中は作業所に通い、本日午後、ア…

レッツゴー高尾山!〜山編〜

*ゴミの持ち帰りはもちろんのこと、高尾山は国定公園 明治の森高尾国定公園は、東京都八王子市にある高尾山およびその周辺の一帯を、明治100年記念事業のひとつとして国定公園に指定した公園 山ではたとえ携帯灰皿を持っていても、喫煙はできません。よって…

レッツゴー高尾山!〜麓変〜

昨日の今日、友人からのお誘いで急きょ高尾山に行くことになりました。 晴天にめぐまれ、まさに高尾山に行くなら? はい、ということで、高尾山口駅に11時半に待ち合わせ。 普段連絡は取り合っているものの、会うのは実に一年半ぶり。 足湯にでも浸かりなが…

移りゆくもの

目の前の現実から、目を背けたところで、なにかが変わるわけじゃない。 人の気持ちは、川の流れのように移りゆくもの。 「一期一会」と割り切ることも時には必要です。 けれど「継続は力なり」が好きです。 どんなカタチでもいい、そうでありたいと思ってい…

お買い物券が当たった(=゚ω゚)ノ

◯◯店内で使える、お買い物券1,000円分、 ルーレットで当たりました!(^_−)−☆ クジ運とか、無いに等しいのに、こんな日もあるんだなぁ〜∑(゚Д゚)

続・iPhone修理窓口

iPhone内部を調べてもらうと、バッテリーの膨張が原因だった。使い続けるのは極めて危険。 対応としては、本体の交換のみ。 購入して2年以上経過しているので、買い替えも検討できますが、費用を考えて、交換してもらうことに決めました。 今回は、バッテリ…

iPhone修理窓口

今日も朝から忙しい( ̄O ̄;) 昨日から、姉のiPhoneが充電が全くできない状態になってしまい、充電がなくなり、コードをつなげば電源は入るが、充電がされない。 姉の代理で、iPhone修理窓口に朝一で並んでいます。 みてもらわないとわからないけれど、自分の…

重宝しているお役立ち雑貨

昔、むか〜し、とあるお気に入りの雑貨屋さんにて購入した、つるし下げ式の三段網カゴ。 汚れていたので、ブリーチにつけおき洗いして、ピカピカにしました(=゚ω゚)ノ ステンレス製でサビないし軽いです。 台所の隅、窓のサッシに引っ掛けて、里芋ジャガイモ、…

今日の夕飯

冷凍餃子(王将) ぬかきゅうり あさりのみそ汁 ご飯 土曜日は餃子の日。 母が焼く日。 週に一回、料理をするだけで、ボケ防止になるとかならないとか( ̄O ̄;) こんがりキツネ色に焼けましたね〜母はなまる! ごちそうさまでした♬

新規オープンのお店

とあるお店が、今日オープンしました。 わくわくドキドキ(=゚ω゚)ノ 朝一で行ったら予想どおりの混み具合でしたね。 3人でお買い物を満喫しました(⌒▽⌒) 迷った時に、1人じゃないから背中を押してもらえたり、ストップかけてもらえたりして助かりますねぇ♬お宝G…

今日の夕飯

お惣菜弁当 一週間おつかれさまでした(^◇^;)

今日の夕飯

厚切りベーコンとポテトのチーズ焼き ナスとピーマンの味噌炒め シンプルかるび わかめのみそ汁 山かけご飯 気合い入れました(=゚ω゚)ノww いただきま〜す。

今日の夕飯

冷やし中華(ごまタレ) 麺類はススっといけちゃいますね。 いただきま〜す(=゚ω゚)ノ あっ、しまった!! からしがきれてた(ーー;)ショック。。。

深夜のデザート

6個入りのうち、3つ完食Σ(゚д゚lll)

スマホスタンド&スピーカー(108円)

100円ショップで見つけた。 電池不要。 本当に音が広がる! 音の違いが、私でもわかります! カラーは白、紺、ピンクの3色ありました。 白を自分用に、紺をプレゼント用に購入。 お会計、しめて216円なり〜(=゚ω゚)ノ